LA GUíA MáS GRANDE PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Respiración profunda: Practica ejercicios de respiración profunda para calmar la mente y oxigenar tu cuerpo. Inhala profundamente por la napias, retén el aerofagia unos segundos y exhala lentamente por la boca. Repite varias veces.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos circulares con el tobillo.

Dando cumplimiento a la Resolución 2346 del 2007 El empleador deberá ordenar la realización de otro tipo de evaluaciones médicas ocupacionales, tales como post – incapacidad o por reintegro, para identificar condiciones de Lozanía que puedan estar agravadas o que puedan interferir en la bordadura o afectar a terceros, en razón de accide